티스토리챌린지2 치과의사가 알려주는 이가 시린 원인들 제대로 알아보기 안녕하세요, 서울니어치과원주점 김상기원장입니다.오늘은 많은 환자분들이 치과를 찾는 주요 이유 중 하나인 "이가 시려요."라는 증상에 대해 이야기해 보려 합니다.치아가 시리다고 하면 대부분 충치를 의심하지만,사실 이가 시린 원인은 훨씬 다양합니다.그래서 오늘 글과 영상을 통해 여러분의 치아 건강 관리에 도움이 되시길 바라는 마음으로 이가 시린 이유와 이를 해결하기 위한 방법을 말씀드리겠습니다. 치아 시림을 이해하기 위해서는 치아의 구조를 조금 더 알아볼 필요가 있습니다.치아를 집에 비유해 보면 이해가 쉬워집니다.치아는 여러 겹의 구조로 되어 있는데,이 각각의 층들이 집의 외벽이나 단열재처럼 중요한 역할을 하고 있습니다.우리 치아의 겉면은 마치 집의 외벽처럼 법랑질이라는 단단한 층으로 덮여 있어치아 내부의 .. 2024. 11. 12. 토스트아웃(Toastout) 증후군, 번아웃 전에 나타나는 경고 신호 현대 사회에서 '번아웃'이라는 단어는 이제 낯설지 않습니다.지나치게 많은 업무와 스트레스로 인해 몸과 마음의 에너지가 완전히 고갈되는 상태를 일컫죠.그런데 번아웃까지 가지 않아도 그전 단계에서 이미 신호가 나타날 수 있습니다.요즘 주목받는 '토스트아웃 증후군'이 바로 그것인데,이는 빵이 구워지다 타기 직전의 상태에 빗대어 만들어진 말입니다.겉으로는 괜찮아 보여도 속은 이미 지쳐 있는 상태를 뜻하죠. 토스트아웃 증후군이란? 토스트아웃 증후군은 번아웃 전 단계에서 나타나는 초기 증상입니다.업무나 일상에서 피로가 쌓여도 아직은 일을 하고,일상생활도 잘 유지하는 것 같지만,마음속 깊은 곳에서는 이미 지침이 시작된 상태를 말합니다.에너지가 서서히 빠져나가면서 무기력해지기 쉽고,이 단계를 방치하면 결국 번아웃으.. 2024. 11. 8. 이전 1 다음
